Das sind die Warnzeichen, dass Ihr Job Sie krank macht

Sind Sie gestresst vom Job und wirken kraftlos? Möglicherweise liegt dies daran, dass Ihr derzeitiger Job Sie krank macht. Zugegeben, den Traumjob ohne Stress gibt es nicht. Doch wenn Sie mit Magenschmerzen zur Arbeit gehen oder gemobbt werden, sollten Sie handeln. Viele Jobs und Unternehmen machen Arbeitnehmer nicht glücklich. Ob Ihr Job Sie krank macht und wie Sie dies herausfinden, können Sie im Beitrag nachlesen.

Viele Deutsche möchten kurzfristig Ihren Job wechseln, da Sie nicht glücklich sind

Wer denkt, dass nur wenige Arbeitnehmer in Deutschland unglücklich sind, der täuscht sich. Wenn es auch Ihnen so geht und Sie hin und wieder den Wunsch hegen, den Job zu wechseln, ist das nicht weiter dramatisch. So gut wie jeder zweite Arbeitnehmer in Deutschland denkt regelmäßig daran, den Job zu wechseln. Das kann die unterschiedlichsten Gründe haben. Häufig passiert es nach einem schlechten Tag oder es entsteht über die Zeit der Wunsch, eine neue Herausforderung anzutreten. Studien haben ergeben, dass fast 50 % der deutschen Berufstätigen innerhalb der nächsten Zeit den Beruf wechseln möchten. Viele finden ihren Job akzeptabel, kommen allerdings nicht voran. Oftmals liegt es auch an der Gehaltserhöhung. Viele Arbeitnehmer fühlen sich aber auch schlichtweg nicht genügend wertgeschätzt oder haben ein Problem mit dem schlechten Arbeitsklima im Büro. Falls Sie sich fragen, wann es Zeit für einen Arbeitgeberwechsel ist … wir erklären Ihnen in diesem Artikel, welche Anzeichen es gibt.

Dann wird es Zeit für einen Arbeitgeberwechsel

Natürlich ist im Job nicht immer alles Friede, Freude, Eierkuchen … wenn Sie durchweg unzufrieden sind, sollten Sie in jedem Fall über einen Jobwechsel nachdenken. Bedenken Sie: Wenn es nicht nur einzelne Tage sind und Sie über einen längeren Zeitraum unglücklich sind, kann dies auch Auswirkungen auf die Lebensqualität haben. Setzen Sie deshalb nicht länger Ihre Gesundheit aufs Spiel. Ihr Leben und Sie sind wertvoll und haben das Recht, ein glückliches Leben zu führen.

Wenn Sie die folgenden Warnzeichen bei Ihnen bemerken, sollten Sie erkennen, dass Ihr Job Sie krank macht:

Sie verschlafen oder kommen nur schwerfällig aus dem Bett

Natürlich kann es jedem mal passieren, dass das Aufstehen zu einer Qual wird. Wenn es Ihnen jedoch jeden Tag so geht und Sie sich nur schwer aufraffen können, ist dies ein klares erstes Anzeichen. Haben Sie keine Lust zur Arbeit zu gehen? Das kann verschiedene Ursachen haben. Entweder Sie haben über einen längeren Zeitraum sehr viel gearbeitet und benötigen Urlaub. Ein weiterer normaler Grund wäre, dass Sie einfach ein Morgenmuffel sind und nicht anders können.

Wenn es allerdings so weit geht, dass Sie jeden Morgen solche Probleme haben, dann sind das Anzeichen. Ehe eine chronische Demotivation eintritt, sollten Sie die Gründe analysieren und gegebenenfalls den Job wechseln.

Am Sonntagabend denken Sie schon mit Bauchschmerzen an die Arbeit

Wenn Sie freitags froh übers Wochenende sind, ist das nur allzu gut nachvollziehbar. Falls Sie allerdings beim jetzigen Job Bauchschmerzen bekommen, ist dies ebenfalls ein Warnzeichen. Vor allem, wenn die Symptome ständig auftreten, kann eine psychische Belastung die Ursache sein. In einem solchen Fall sollten Sie sich selbst beobachten und das Ganze schriftlich festhalten.

Sind Sie unterfordert und langweilen sich im Beruf? Ändern Sie etwas

Eine gängige Redewendung im Büro kommt von vielen Mitarbeitern: „Ich langweile mich zu Tode.“ Häufig ist das zwar tatsächlich nur ein Spruch, doch manchmal steckt dahinter auch ein Funken Wahrheit. Wenn das nur manchmal ist, stellt das kein Problem dar. Denken Sie so etwas allerdings häufiger, so sollten Sie auf jeden Fall etwas ändern und womöglich den Arbeitgeber wechseln.

Sie können Montage nicht leiden und können sich nicht auf die Arbeit konzentrieren

Es gibt derart viele Leuten, die Montage mögen. Das kann jedem mal passieren. Die meisten Angestellten haben einen Hass auf den Anfang der Woche entwickelt. Unter Umständen hat dies allerdings nichts mit dem Montag zu tun, sondern mit Ihrem Job. Wenn Sie also permanent diese Gedanken haben, sollten Sie die derzeitige Situation einmal genauer prüfen.

Ein klares Warnzeichen besteht darin, dass die Konzentration leidet. Wenn Sie sich nicht konzentrieren können und schlechte Leistung bringen, kann dies ebenfalls ein Grund sein.

Grundsätzlich gilt: All diese Warnzeichen sollten Ihnen zu denken geben. Falls sie also unglücklich sind, wechseln Sie lieber den Arbeitgeber und ändern Sie etwas.

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